说到NBA的那些事，总有那么些让人又爱又恨的梗儿，今天咱们就来说说那个被传了好多年的艾弗森不训练的事，最近可终于是有了新说法

艾弗森训练梗的来龙去脉

2002年那时候，艾弗森正处于职业生涯的，有点那种风生水起的意思，但也就是那一年，发生了个事。一场新闻发布会，本来是要说他和拉里·布朗教练之间那点芝麻绿豆的关系问题，结果记者们就跟那啥似的，揪着他缺席训练的事不放，一遍一遍地问，问得艾弗森那叫一个火大。

那时候艾弗森也是年轻气盛，脾气上来了，当场就和记者们怼上了，嘴里头翻来覆去说的都是“训练”两个字，据说前前后后说了20遍！后来这些话就被记者们给剪吧剪，也不知道咋剪的，就光留下艾弗森大喊“训练”的那些片段，搞得大家都以为艾弗森是真不把训练当回事，这“不训练”的帽子一戴可就戴了好多年，把艾弗森给冤枉的真是哑巴吃黄连，有苦说不出！

阿伦·艾弗森的澄清就在此时

最近，就在最近，雷霆队的球星SGA，这么说，叫谢伊·吉尔杰斯-亚历山大的那个小伙计，不是在他老家多伦多搞了个篮球训练营，挺好的一事，培养培养小年轻。他还特地请来了自己的偶像，也就是咱们前头说的艾弗森，让艾弗森给训练营的孩子们讲几句。

这讲着讲着，就说到训练这个敏感话题上了。艾弗森也是实在人，当场就把当年那事给说了说，他说，“我可是全明星球员，还是最佳阵容球员， NBA75大球员，现在都进名人堂了，你们大家说说，我要是真不训练，不天天打磨球技，能达到现在这高度吗？真要是不练就能这么厉害，那我原来得强到飞起了，那不成怪物了？”这话听得孩子们一愣一愣的，也算是把那事解释清楚了，不容易

不训练也强大的这个不实际言论

艾弗森当时肯定也是觉得这事太气人了，他那句话说得特别在理，要是不训练他就能这么强，那得离谱到啥程度？在NBA那个联盟里头，那可是卧虎藏龙的地方，随便拉出来个球员，哪个不是天天泡在训练馆汗流浃背的？一天不练自己知道，两天不练教练知道，三天不练球迷都知道了，这话可不是说着玩的，那都是血和汗换来的真理！

一个个都是千挑万选出来的顶级运动员，身体条件那都没话说，但光有天赋不够，还得靠后天努力，也就是训练！你想想，别人都在拼了命练，你一个人在那儿偷懒，那不就是等着被淘汰吗？再说了，你看看那些历史级别的巨星，乔丹、科比呐等等，哪个不是训练狂魔？一天训练几个小时，全年无休都有可能，所以艾弗森说要是他不训练能这么厉害是不实际的，这道理咱都门儿清！

训练营里年轻球员榜样作用

艾弗森在训练营里头，不光是澄清了自己的事，更重要的是给那些去参加训练营的孩子们树立了一个老大哥的榜样。他苦口婆心地跟孩子们说：“无论你心里头打算去做啥，将来想干啥大事业，哪怕就是想把篮球打好，你都必须得老老实实坐下来好好训练知道吗？学习也是一样，都得肯下功夫！不然你拿啥去跟人家竞争？天上又不会掉馅饼，就算掉了也砸不到不爱努力的人头上！”

孩子们听得可仔细了，估计心里头也是憋足了劲儿想好好练球。艾弗森这一趟去训练营，不光是圆了SGA的追星梦，更是用自己的经历给这些想要打篮球的孩子们上了非常珍贵但要实践啊的一课。榜样的力量是无穷的，这话一点儿不假，有艾弗森这么个大佬照着，孩子们前进更有动力了

亚历山大表现的确实很出色

艾弗森澄清自己的时候，还特地提到了主办方，也就是SGA。他说：“你瞅瞅人家亚历山大，人家不训练吗？那咋能打得那么好，如今都成了MVP候选人，在联盟里打出了一片江山足球直播网，成为你看篮球比赛里最好的球员之一！”这话可一点不假，就说SGA，上赛季在雷霆队，那表现简直了，场场拼命，各种高难度进球，防守端也是不遗余力，把球队扛着往前走，让人看着就觉得这小伙儿靠谱，确实有巨星的样子和感觉。

有时候连解说员都夸他进步快，这可不就是训练效果。他能有今天这么高的成就，背后必然是无数个日夜埋头苦练，投篮、运球、力量、体能，那哪样不得好好练？所以艾弗森拿他来举例，再合适不过了，就是想告诉大家成功没有捷径，天赋决定上限，努力决定下限！

球迷们终于了解真相的时刻

这么多年过去了，艾弗森这“不训练”的梗就像个狗皮膏药似的，甩都甩不掉，很多不明真相的球迷可能到现在还觉得艾弗森不爱训练。其实那年头，是因为艾弗森他一个关系特别铁的好兄弟，在外面出事了，被人枪击去世了，这对艾弗森打击多大

这一打击之后，艾弗森还得忙着给兄弟料理后事，家里头一堆事等着他处理，还得帮忙照顾兄弟的家人跟孩子，那时候他焦头烂额，前前后后也就缺席了球队几次训练，结果就被记者拿着大说特说。现在真相大白了，球迷们这才恍然大悟，原来艾弗森不是不愿意训练，而是有特殊情况，这可真是大大地冤枉他了，这一下大家，都得跟艾弗森说句抱歉。

话说回来，大家对待这些所谓的爆料和新闻的时候，是不是也得留个心眼，不要轻易就相信那些片面之词？